Спортивные секции в Кирове

Танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физической подготовки. На занятиях фитнес-тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение.

Занятия направлены на преодоление физических изменений женщин этого возраста, при этом учитывается специфика состояния здоровья и общая физическая подготовка.

Нагрузки направлены на коррекцию фигуры строго в «проблемных» зонах. Цель: максимально приблизить тело к идеалу, воздействуя на его мышечную массу. Проходит в 2 этапа-оздоровительный и анаболитеческий.

Интенсивная жиросжигающая тренировка с собственным весом, включает круговую тренировку, систему табаты, систему пирамиды. Вся тренировка проходит в пульсовой зоне жиросжигания

В результате таких занятий не только сжигается жир, но и улучшается кровообращение, мышцы укрепляются, и увеличивается выносливость. Тренировка проходит в таком темпе: 20 секунд работа, 10 секунд – отдых.

•Групповые тренировки от 275 руб./занятие
•Индивидуальные тренировки от 400руб./занятие

Место проведения занятий: Роллердром “ВЕТЕР ПОД НОГАМИ”, парки города Кирова

Лазертаг (лазерный бой) - это игра схожая с пейтнболом, в которой применяется современное оружие (макеты современного оружия). Попадания фиксируются инфракрасными датчиками, расположенными на головной повязке. Инфракрасное излучение абсолютно безвредно, а попадания полностью безболезнены, никаких травм и синяков. Лазертаг доступен даже детям.

Пейнтбол и лазертаг на площадке веревочного парка для детей 6—15 лет

Пейнтбол — командная игра с применением маркеров, стреляющих шариками с краской. Шарики разбиваются при ударе и окрашивают цель краской. В детском пейнтболе применяются облегченные…

Пейнтбол - это спорт, в котором участники исключают друг друга из игры путем расстреливания соперника шариками с краской. Оружие, стреляющее капсулами, называют - маркер. Разбиваясь при попадании, капсула не способна причинить особого вреда, кроме небольшого синяка. Во время игры необходимо использовать защитную маску. Одежда для пейнтбола не должна иметь спецпокрытий…

Yoga (Йога)– Статико-силовая тренировка. Построена на асанах (специальных позах), которые позволяют проработать глубокие группы мышц, развить гибкость суставов, эластичность мышц и в целом повысить физическую выносливость…