Аэробика в Кирове: аэробные упражнения

Аэробные занятия для всех желающих

Киров, ул. Ломоносова, д. 22

Все интересующие вас подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

30.09.2020

Степ

Киров, ул. Ленинградская, д. 1а

Аэробная тренировка с использованием степ-платформ. Развивает координацию движений и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, укрепляет суставы и связки. Танцевальная составляющая тренировки поможет забыть о стрессе и поднимет настроение.

26.06.2020

Степ

Киров, ул. Красноармейская, д. 82

Аэробная тренировка с использованием степ-платформ. Развивает координацию движений и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, укрепляет суставы и связки. Танцевальная составляющая тренировки поможет забыть о стрессе и поднимет настроение.

26.06.2020

Степ

Киров, ул. Московская, д. 31

Аэробная тренировка с использованием степ-платформ. Развивает координацию движений и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, укрепляет суставы и связки. Танцевальная составляющая тренировки поможет забыть о стрессе и поднимет настроение.

26.06.2020

Степ

Киров, ул. Ленина, д. 169

Аэробная тренировка с использованием степ-платформ. Развивает координацию движений и баланс, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, укрепляет суставы и связки. Танцевальная составляющая тренировки поможет забыть о стрессе и поднимет настроение.

24.06.2020

Здоровая спина

Киров, ул. Розы Люксембург, д. 30

Упражнения на растяжку и укрепление нижней части тела (мышцы пресса, малого таза, ног), на проработку и раскрепощение мышц плечевого пояса. Большое внимание уделяется суставам и связкам.

24.06.2020

Step (Стэп — аэробика)

Киров, ул. Андрея Упита, д. 11, к. 1

Движения, которые используются в степ-аэробике, вполне простые, потому их достаточно легко выполнять людям разного уровня подготовки и возраста. Комплекс упражнений включает бег, прыжки, ходьбу, а также упражнения на гибкость. Существует примерно двести способов подъема и схождения со степ-платформы. Занятия степ-аэробикой улучшают фигуру, в частности формы бедер, голеней и…

24.06.2020

Степ-интервал

Киров, ул. Розы Люксембург, д. 30

Упражнения довольно просты, тренируется сердечно-сосудистая, дыхательная система, улучшается обмен веществ, осанка, развивается координация, подвижность суставов!

24.06.2020

Аэробика в Кирове

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Кирове

Список организаций аэробики, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Кирове

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу аэробики, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий аэробикой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение аэробике.