Спортивные секции в Кирове

Американский бильярд. Вс-чт 15.00-23.00 пт-сб 15.00-01.00.

120 руб/час

Тренировка средней интенсивности с использование хореографии восточного и арабского танцев. Класс проходит на высоком эмоциональном подъёме, оказывает терапевтическое воздействие на оздоровление всего женского организма и развитие пластики тела.

Jazz Funk – энергичный, эмоциональный и эпатажный танец, исполняется под любую популярную музыку и., включает в себя элементы Hip-Hop, Waacking, Voque

Занятия отлично развивают пластику, повышают выносливость, способствует развитию грациозности…

Карате является видом спорта, требующим серьезного контроля над своим телом. Именно поэтому большая часть внимания на детских занятиях уделяется освоению базовых спортивных навыков, в том числе гимнастических и акробатических элементов…

Бокс — вид спорта, предназначенный для тех мужчин, которые хотят оставаться в форме долгое время. Это тренировки в компании сильных и уверенных в себе спортсменов, лучший способ откорректировать вес и привести в порядок все группы мышц…

Движения, которые используются в степ-аэробике, вполне простые, потому их достаточно легко выполнять людям разного уровня подготовки и возраста. Комплекс упражнений включает бег, прыжки, ходьбу, а также упражнения на гибкость. Существует примерно двести способов подъема и схождения со степ-платформы. Занятия степ-аэробикой улучшают фигуру, в частности формы бедер, голеней и…

Комбинированная силовая тренировка с мощной нагрузкой на мышцы ног, ягодиц и мышц кора (брюшной пресс, мышцы спины и косые мышцы) с использованием различного оборудования.

Поскольку неустойчивый фитбол так и норовит ускользнуть, любые упражнения с его использованием…

Класс представляет разнообразие всех видов и направлений фитнеса, каждое следующее занятие дает возможность попробовать что-то новое: аэробные виды, силовые, статичные, баланс, стрейчинг (растяжка), танцевальные и т.д. Для любого уровня подготовки.

Растяжка - представляет собой вытягивание и удлинение твоего тела и конечностей. Это позволяет обрести и поддерживать необходимый уровень гибкости, от которого зависит подвижность как тела в целом, так и того или иного сустава в отдельности.Тренировка гибкости широко используется для повышения общей подвижности суставов. Цель растяжки как раз и состоит в том, чтобы улучшить…

Callanetics (Калланетика) – это комплекс, состоящий из 29 статических упражнений, которые основаны на йоговских асанах. Такой необычный комплекс позволяет тренировать все части тела, которые требуют усовершенствования: бедра, ягодицы, руки, предплечья и плечи, брюшной пресс, спину. Данная система несиловых растяжек считается хорошим способом скорректировать фигуру, придать стройность и упругость самым «проблемным» местам.