Спортивные секции в Кирове

Танец на пилоне сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Постоянно усложняя элементы, приверженцы этого вида искусства стали пропагандировать его как вид спорта. Принципиальное отличие от стриптиза в том, что здесь во время выступлений запрещены обнажение тела и интимные жесты, чтобы акцентировать внимание на артистизме и физической подготовке, а не…

Совокупность высокоэффективных упражнений на мышцы брюшного пресса, выполняющиеся в многоповторном режиме.

Силовая тренировка на развитие выносливости и координации. Может проводится как с использованием оборудования (степы, гантели, эспандеры, фитбола), так и без. Укрепляет все группы мышц сердечно-сосудистую систему, нервную систему, способствует укреплению костей и связок. Эффективна для избавления от лишнего веса и коррекции фигуры.

Тренировка в которой комбинированно сочетаются различные виды фитнеса, направленные на улучшение вашей физической формы. Во время занятий Вы получаете аэробную и силовую нагрузку. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, степы, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.

Тренировка высокой интенсивности, включает в себя комплекс специальных упражнений для ног, бедер и ягодиц.

Класс, построенный на хореографии восточных танцев. Сочетание плавных движений тела, работы животом и различных трясок (шимми) расслабляет тело и помогает выразить эмоции в танце. Танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость! С помощью танца Вы укрепите позвоночник, сформируете правильную осанку.

Танцевальный класс помогает сделать тело гибким и пластичным, научиться красиво двигаться под чувственную музыку. Движения этого танца имеют налет эротизма, но в них нет пошлости. Здесь вы обретете женственность и навык обольщения.

Тренировка высокой интенсивности, включает в себя комплекс специальных упражнений для ног, бедер и ягодиц.

Класс, построенный на хореографии восточных танцев. Сочетание плавных движений тела, работы животом и различных трясок (шимми) расслабляет тело и помогает выразить эмоции в танце. Танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость! С помощью танца Вы укрепите позвоночник, сформируете правильную осанку.

Если вы намерены обучаться пилатесу или калланетике, обратите внимание на танцевальный клуб «Ювента» - у нас вы найдете талантливых преподавателей, которые раскроют перед вами все секреты этого популярного искусства и обеспечат результативное обучение пилатесу, калланетике в Кирове. У нас вы сможете тренироваться в свое удовольствие, ощущая, как с каждым днем обучения пилатесу…