Комплексная
Силовая тренировка на развитие выносливости и координации. Может проводится как с использованием оборудования (степы, гантели, эспандеры, фитбола), так и без. Укрепляет все группы мышц сердечно-сосудистую систему, нервную систему, способствует укреплению костей и связок. Эффективна для избавления от лишнего веса и коррекции фигуры.
Другие секции в Кирове
Стретчинг-йога
Комплекс упражнений, предназначенных для придания эластичности мышцам, гибкости и подвижности суставам. Тренировка включает в себя классические позы йоги с элементами растяжки. Занятия требуют…
Пилатес в фитнес-центре
График тренировок уточняйте по телефону.
Фитнес направления
TRX-петли
Тренировка на специальных TRX-петлях совершенствует всё тело, особенно мышцы кора - стабилизаторы
X-Fit
Cочетание интенсивной силовой и кардио-тренировок. Благодаря чему…
Киров, ул. Ленина, д. 169
Показать телефон