Релакс-ролл
Техника расслабления напряженных мышц и зажатых участков. Помогает быстро прийти в форму после интенсивной тренировки, устранить болезненность в мышцах, способствует развитию гибкости, снижает вероятность травм.
Другие секции в Кирове
Здоровая спина
Тренировка объединяет в себе йогу, растяжку, силовые упражнения и техники дыхания. Упражнения плавно переходят одно в другое, и в каждой позиции вы работаете с балансом силы и гибкости…
Пилатес в спортивном клубе "Ольгида"
График занятий уточняйте по телефону.
Интервал
Чередование комплекса аэробных и силовых упражнений. Данный подход позволяет всем мышцам организма быть воздействованными. Этот метод поможет не только сохранить красоту фигуры, но и укрепить…
Киров, ул. Розы Люксембург, д. 30
Показать телефон