Интервальная тренировка
Высокоинтенсивная тренировка с чередованием уровней нагрузки. Интервальные тренировки недаром еще называют круговыми. В борьбе за идеальную фигуру вам придется целый час чередовать аэробные и силовые нагрузки.
Другие секции в Кирове
Фитнес центр "Фреш"
20-30 тыс.руб./год
Групповые и индивидуальные занятия, 2 тренажерных зала, ИК-сауна, массажный кабинет, депиляция.
Групповые занятия: fit ball, ABS, kallanetic, stretch.
TRХ силовая
ТRХ ― абсолютно универсальный вид тренировки ― он подходит как новичку независимо от возраста, так и человеку с физической подготовкой. Улучшается выносливость, сила, эластичность мышц, а также…
Гибкая сила
Тренировка увеличивает подвижность суставов, улучшает их кровоснабжение, избавляет от многих проблем связанных с ними. Включает в себя целый спектр занятий, которые помогут значительно улучшить…
Киров, ул. Розы Люксембург, д. 30
Показать телефон