Super Sculpt (Супер-Скульпт)
Аэробно-силовая тренировка высокой интенсивности. Характерна более продолжительной разминкой, которая помогает хорошо разогреть и подготовить тело к комплексу силовых упражнений на все группы мышц. Дает мощный эмоциональный заряд. Для любого уровня подготовки.
Основная часть занятия направлена на сжигание жира с помощью комплекса упражнений, проработку основных групп мышц, и создание идеальных контуров тела.
В конце занятий обязательно делаются упражнения на растяжку, позволяющие расслабить мышци и восстановить дыхание.
Супер Скульпт способствует повышению выносливости, ловкости, гибкости, развитию силы и улучшению координации движений. При этом совершенствуется форма тела и улучшается работа внутренних органов.
Другие секции в Кирове
Гудбай целлюлит
Силовой класс, направленный на коррекцию проблемных зон. Пресс, бедра, ягодицы. Это направление подходит для всех уровней подготовленности
Силовой фитнес в СК "Реальный мир"
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Бразильские ягодицы
Тренировка высокой интенсивности, включает в себя комплекс специальных упражнений для ног, бедер и ягодиц.